⚡ 31 октября 2023 года на базе стадиона «Трудовые резервы» состоялся прием нормативов ГТО у сотрудников Управления по обеспечению деятельности мировых судей Курской области и подведомственного учреждения.
✅ Мужчины и женщины 10 – 15 ступени комплекса ГТО выполняли такие виды испытаний как:
🏃 бег на 1 км, и 60 метров;
🏅 поднимание туловища из положения лежа на спине (количество раз за 1 минуту);
🤸 наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье;
🤾 прыжок в длину с места толчком двумя ногами;
🏋 сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу;
🏋 подтягивание на высокой и низкой перекладине (90см.);
🏹 стрельба из пневматической винтовки.
🎉 Поздравляем сотрудников УОДМС Курской области
Управления по обеспечению деятельности мировых судей Курской области с успешным выполнением нормативов комплекса ГТО.
Благодарим директора областного казенного учреждения «Центр административно-хозяйственного обеспечения управления по обеспечению деятельности мировых судей Курской области и судебных участков мировых судей Курской области» — Чернова Виталия Ивановича, за подготовку коллектива к выполнению нормативов ГТО 💪
Подтянись к движению 🤝
#ГТО #спортнормажизни #подтяниськдвижению #однастранаоднакоманда #спорт46 #ГТОКурскаяобласть
