12 апреля 2022 года на стадионе «Трудовые резервы» состоялся прием нормативов ВФСК «ГТО» у коллектива студии растяжки.
🏆 10 девушек в возрасте от 24 до 45 лет показали отличный уровень спортивной подготовки в выполнении испытаний.
✅ Участники VI -VIII ступени комплекса «ГТО» выполняли такие виды испытаний как: бег на 60 метров, длинный бег 2000 метров, подтягивание на низкой и высокой перекладине, сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу, наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье, челночный бег 3х10 метров, прыжок в длину с места толчком двумя ногами, поднимание туловища из положения лежа на спине (количество раз за 1 минуту) и стрельбу из пневматической винтовки.
✅ Перед каждым испытанием участникам был проведен инструктаж по технике безопасности и выполнения испытаний.
✅ Мероприятие состоялось в дружественной обстановке, девушки обещали продолжить тестирование и получить знаки отличия ВФСК «ГТО».
Выражаем благодарность тренеру студии растяжки Даниловой Ирине Александровне, за мотивацию коллектива на выполнение нормативов комплекса ГТО и тесное сотрудничество с Региональным центром тестирования ВФСК ГТО Курской области 🧘♀
Фотоальбом: https://vk.com/album-178193102_283643037
#ГТО #спортнормажизни #подтяниськдвижению #ГТОКурскаяобласть
